Единоборства для женщин

Клуб бокса и единоборств Rocky предлагает специальные тренировки для женщин.

Специально разработанные программы для девушек позволяют поддерживать идеальную физическую форму, нужный рельеф тела, гибкость и воспитывают силу духа.

Единоборства для женщин в Москве набирают популярность.

Клуб женских единоборств удивительное место, где уделяют одинаковое внимание и физическому здоровью, и моральному состоянию.

Занятия боевыми искусствами снимают стресс, позволяют выплеснуть гнев, приводят мысли в порядок. Женщины, постоянно практикующие занятия единоборствами, более уверены в себе, спокойны и успешны.

При подготовке программы занятий тренеры учитывают физиологические особенности женского организма. Большинство упражнений направлены на развитие силы, выносливости и гибкости, а не на гипертрофию мышц.

Смешанные единоборства для девушек отличаются от мужских занятий. Безусловно, они проводятся в таком же интенсивном режиме, но направлены на развитие определенных групп мышц, которые формируют красоту женского тела.

Повышение концентрации внимания и скорости реакции — еще одни преимущества регулярного посещения секции женских единоборств.

Занимаясь кикбоксингом, женщины подключают к работе практически все группы мышц, тем самым улучшая гибкость и осанку.

Наши преимущества

Занятия боевыми искусствами позволяют решить проблему лишнего веса, укрепляют сердечно-сосудистую систему и держат в тонусе весь организм. Не стоит недооценивать и эмоциональную составляющую занятий. Здесь важна не победа над соперником, а преодоление себя. Настоящая женщина должна быть спокойна и решительна. Именно эту философию отражают занятия единоборствами.

Женские боевые искусства строятся на хитрости, точности, ловкости и скорости, а не на грубой силе.

Наши тренеры имеют обширный опыт работы с женщинами. Мы подскажем, какой вид единоборств лучше выбрать именно вам. Обсудим цели и пожелания, составим индивидуальную программу занятий или подберем оптимальный вид тренировок.

 

Цены на тренировки по женским единоборствам

Персональная тренировка по единоборствам
Персональная тренировка по женским единоборствам

От 1445 руб.

Стоимость тренировки при покупке абонемента на 30 тренировок
Записаться
Групповая тренировка по единоборствам
Групповая тренировка по женским единоборствам

От 3300 руб.

Стоимость абонемента на месяц при покупке безлимитной годовой карты
Записаться
 
Спорт-инвентарь
большой выбор
Отличный ринг
идеальное место для спарринга
Экипировка Everlast
надежность и безопасность
Групповые занятия
Первое занятие бесплатно

Адрес клуба

Боксерский клуб Рокки в г. Москва ЮЗАО район Беляево.
ул. Миклухо-Маклая 34
Возле метро Калужская, Беляево, Коньково.
Ближайшие улицы: Профсоюзная, Обручева, Островитянова и Севастопольский проспект

Карта сайта

Карта проезда
Мы открыты:
Понедельник
09:00 - 22:00
Вторник
09:00 - 22:00
Среда
09:00 - 22:00
Четверг
09:00 - 22:00
Пятница
09:00 - 22:00
Суббота
10:00 - 19:00
Воскресенье
10:00 - 19:00
Наш инстаграм:
  •          hellip
  •     ?     hellip
  •          hellip
  •          hellip
  •         ! hellip
  •       1   hellip
  •          hellip
  •          hellip
  •  !        hellip